Resi.co.id – Inilah lengkuas yang bisa dapat kamu jadikan sebagai resep makanan khas Indonesia maupun di Asia. Dengan rempah-rempah yang kini sekilas mirip dengan jahe ini tidak hanya mampu menyedapkan rasa pada makanan, tetapi ini juga sangat bermanfaat untuk kesehatan tubuh Anda.
Selama bertahun-tahun, kini lengkuas sudah banyak dijadikan tanaman obat herbal yang bisa dapat mengatasi atau juga mencegah berbagai macam penyakit yang menyerang tubuh Anda.
Khasiat lengkuas tentunya sudah banyak dijadikan sebagai salah satu obat tradisional yang tidak usah Anda ragukan lagi dengan manfaat yang dibawakan oleh Lengkuas sendiri.
Kini Lengkuas tersebut tentunya memiliki rempah-rempah yang diketahui banyak mengandung banyak senyawa yang penting derta bermanfaat bagi kesehatan tubuh Anda seperti asam felonik, galangin, flavonoid, dan polifenol.
Nah, inilah 6 Manfaat Lengkuas Merah Untuk Kesehatan Tubuh yang wajib kamu ketahui, yuk simak informasi lengkap-nya dibawah ini.
Manfaat Lengkuas Merah Untuk Kesehatan
Tentunya ada berbagai macam jenis manfaat Lengkuas yang baik untuk tubuh kita, diantaranya adalah sebagai berikut:
1. Meredakan Nyeri Pada Sendi
Lengkuas ini diduga dapat meredakan nyeri papa sendi, misalnya bisa dapat menghilangkay penyakit seperti osteoarthritis atau biasa disebut dengan rheumatoid arthritis.
Tentunya ini sama halnya dengan jahe dan kunyit, kini lengkuas mengandung senyawa kima antiradag yang bisa dapat membantu Anda dalam meredakan peradangan penyebab nyeri sendi.
Kini sebuah penelitian yang dilakukan pada penderita osteoartitis lutut juga menunjukan bahwa konsumsi esktrak jahe dan lengkuas setiap hari tentunya dapat meredakan nyeri dibagian lutut yang muncul saat berdiri.
2. Dapat Meningkatkan Kesuburan Pria
Dengan mengonsumsi lengkuas ini tentu sangat diyakini dapat meningkatkab kesubruan pada pria. Sebuah penelitian ini dilakukan selama 3 bulan kepada pria dengan kualitas sperma yang kurang baik.
Ini menunjukan bahwa dengan mengonsumsi suplemen ini tentunya yang mengandung lengkuas kini dapat membantu meningkatkan kualitas sperma Anda.
Meski dengan demikian, penelitian lebih lanjut perlu dilakukan. Umumnya, penelitian ini tidak murni jika menggunakan lengkuas saja, tapi ini kuga dapat menggunakan bahan lain seperti Buah delima.
3. Dapat Menurunkan Kadar Gula darah dan Kolestrol
Dengan mengonsumsi lengkuas juga diyakini dapat mencegah penyakit diabetes tipe dua dan jantung. Kini manfaat dari lengkuas ini mungkin dapat Anda peroleh berkat kandungan dari antioksidan polifenol yang bisa menurunkan kadar gula darah dan kolestrol pada tubuh.
4. Mengatasi Gangguan Pernapasan
kandungan minyak yang berada pada asiri dalam lengkuas tentunya banyak diyakini bisa dapat membantu mengatasi gangguan pernapasan yang dialami pada anak, seperti bronkitis, rhintis, batuk rejan, dan infeksi tenggorokan.
5. Mengurangi Risiko terkena Serangan Penyakit kanker
Meski belum diyakini belum terbukti pada manusia, akan tetapi seprang penelitian dalam tabung percobaan ini menunjukan bahwa kandungan galangin yang ada pada lengkuas ini terbukti mampu membunuh sel kanker atau bisa dapat mencegah sel kanker menyebar.
6. Membunuh dan menghambat Perkembangan Virus dan Bakteri
Penelitian menunjukan bahwa kandungan yang berada pada galangin dalam lengkuas ini berpotensi dapat menghambat perkembangan virus Corona.
Bahkan selain itu juga, ekstrak lengkuas ini juga terbukti mampu membunuh berbagai macam penyakit yang menyerang pada tubuh.